Celým cvičením Vás prevedie skúsený certifikovaný lektor SM systém/SPS Juraj Volf s dlhoročnou praxou.

Prekonzultujeme a vysvetlíme Vám Váš zdravotný stav (lekársku správu a snímky z MRI) a navrhneme riešenie Vášho zdravotného problému. 

Ku každému z Vás pristupujeme individuálne s ohľadom na Váš zdravotný stav. Počas cvičebných lekcií sa naučíte správne vykonávať všetky základné cviky SM systém/SPS a naučíme Vás školu chrbtice.

Vysvetlíme Vám, ktoré pohybové aktivity nie sú pre Vás vhodné, a ktoré naopak, Vám budú prospievať.