Closed Group
Komplexný tréning v malej skupine s osobným prístupom a cvičeniami prispôsobenými tvojím potrebám
Vstupná konzultácia a individualizácia tréningového procesu
Profesionálna diagnostika tela- InBody 270s, FMS a kondičné testy
Odborný dohľad a priama pozornosť študovaných trénerov
Tréningový program s cielenou individualizáciou
Termín tréningu prispôsobený podľa vašej potreby
2 - 5 ľudia
ZMENA K LEPŠIEMU,
ZAČÍNA U TEBA
- Čo je Closed Group tréning?Closed Group tréningy sú tréningy v malej skupine od 2 do 6 ľudí. Môžeš si vytvoriť vlastnú skupinu alebo ťa po vstupnej konzultácii a diagnostike priradíme do inej vhodnej skupiny. V týchto tréningoch sa zameriavame na tvoje individuálne schopnosti a slabiny.
- Predtým ako sa k nám pridáš:Pred zapojením do Closed Group absolvuješ základnú diagnostiku. Tá zahŕňa anamnézu, meranie na InBody 270s a pohybovú diagnostiku FMS. Na základe výsledkov spoločne určíme tvoj tréningový proces, nastavíme intenzitu a druh tréningu a odporučíme ti vhodnú tréningovú skupinu.
- Pre koho je Closed Group tréning určený:Je ideálny pre tých, ktorí preferujú cvičenie v menších skupinách a chcú sa zamerať na individuálne nedostatky. Je vhodný pre ľudí všetkých vekových kategórií a s rôznymi pohybovými obmedzeniami. Pomôže ti rozvíjať silu, kondíciu, zlepšiť výkon a znížiť telesnú hmotnosť. Tréning je vhodný aj pre skupinu športovcov.
- Kedy tréningy Closed Group prebiehajú?Tieto tréningy prebiehajú individuálne na základe potrieb skupiny či jednotlivcov.
- Ako sa prihlásiť?Prihlásiť sa môžeš kliknutím na tlačidlo "kontaktovať" alebo telefonicky dohodnúť s trénerom. Cena vstupnej diagnostiky je 30 €.
Cenník Closed Group
Dospelý
Closed Group PRO
60 minútový tréning v Closed Group
|
8,50 € (10 €) |
Closed Group ACTIVE
45 minútový tréning v Closed Group
|
6 € (8 €) |
Študent/ ZŤP/ dôchodca
Closed Group PRO
60 minútový tréning v Closed Group
|
6,50 € (9 €) |
Closed Group ACTIVE
45 minútový tréning v Closed Group
|
4,50 € (7 €) |
Ďalšie výhody našej spolupráce: